[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"fetchNewsSets":3,"commonAppStore-fetchCommonData":13,"useCategories-loadCategories":33,"getNewsBySlug-ekspert-raskryvaet-spisok-produktov-kotorye-podryvayut-zdorove-2":84,"getSimilarNewsBySlug-ekspert-raskryvaet-spisok-produktov-kotorye-podryvayut-zdorove-2":100},{"hot":4,"popular":7,"trend":10},{"set":5,"label":6},"hot","Горячее",{"set":8,"label":9},"popular","Популярное",{"set":11,"label":12},"trend","Тренды",{"common":14,"css_vars":19,"socials":20,"info_rules":30,"init_prompt":31,"files":32},{"name":15,"logo":16,"favicon":17,"adv_id":18},"Family","/8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/logo.png","/8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/favicon.svg","19679906",{},[21,24,27],{"code":22,"url":23},"instagram","https://www.instagram.com/treoko_family?igsh=OTV6cmY3b3ljdGNx",{"code":25,"url":26},"vk","https://vk.com/club234376956",{"code":28,"url":29},"tg","https://t.me/treokofamily","Полное или частичное копирование материалов Сайта в коммерческих целях разрешено только с письменного разрешения владельца Сайта. В случае обнаружения нарушений, виновные лица могут быть привлечены к ответственности в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.","",[],{"d942c9a5-da1b-4274-8c9f-fc3192bab321":34,"8911bd1e-7efa-451f-9622-98547b69f5d4":39,"64d3c805-76a8-4e2f-9db0-29f503ce846e":44,"8d5ca634-2074-46db-80dd-63d71463301c":49,"82aa10e2-94d3-4449-8bda-d0bab01d3e41":54,"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a":59,"47965539-5cb6-446b-920e-e62a099011bb":64,"9edc01a6-181e-421e-a259-0195ecab4d41":69,"c5b770c4-68ab-4c39-b5b3-60465e08fa15":74,"2f936804-0642-4dd5-9be9-eaeddec098be":79},{"uuid":35,"name":36,"slug":37,"path":38},"d942c9a5-da1b-4274-8c9f-fc3192bab321","Дом и сад","dom-i-sad-7659451c","/categories/dom-i-sad-7659451c",{"uuid":40,"name":41,"slug":42,"path":43},"8911bd1e-7efa-451f-9622-98547b69f5d4","Еда и кулинария","eda-i-kulinariya-b9af6e08","/categories/eda-i-kulinariya-b9af6e08",{"uuid":45,"name":46,"slug":47,"path":48},"64d3c805-76a8-4e2f-9db0-29f503ce846e","Здоровье и медицина","zdorove-i-meditsina-93b14db9","/categories/zdorove-i-meditsina-93b14db9",{"uuid":50,"name":51,"slug":52,"path":53},"8d5ca634-2074-46db-80dd-63d71463301c","Образование","obrazovanie-45cd9c92","/categories/obrazovanie-45cd9c92",{"uuid":55,"name":56,"slug":57,"path":58},"82aa10e2-94d3-4449-8bda-d0bab01d3e41","Пенсии и соцвыплаты","pensii-i-sotsvyplaty-1247dd68","/categories/pensii-i-sotsvyplaty-1247dd68",{"uuid":60,"name":61,"slug":62,"path":63},"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a","Прочее","prochee-d30b89f8","/categories/prochee-d30b89f8",{"uuid":65,"name":66,"slug":67,"path":68},"47965539-5cb6-446b-920e-e62a099011bb","Психология и саморазвитие","psikhologiya-i-samorazvitie-21f0c8ea","/categories/psikhologiya-i-samorazvitie-21f0c8ea",{"uuid":70,"name":71,"slug":72,"path":73},"9edc01a6-181e-421e-a259-0195ecab4d41","Работа и карьера","rabota-i-karera-42ec5045","/categories/rabota-i-karera-42ec5045",{"uuid":75,"name":76,"slug":77,"path":78},"c5b770c4-68ab-4c39-b5b3-60465e08fa15","Развлечения и досуг","razvlecheniya-i-dosug-8054769f","/categories/razvlecheniya-i-dosug-8054769f",{"uuid":80,"name":81,"slug":82,"path":83},"2f936804-0642-4dd5-9be9-eaeddec098be","Семья и дети","semya-i-deti-9a3ff16e","/categories/semya-i-deti-9a3ff16e",{"uuid":85,"category_uuid":80,"category":81,"title":86,"slug":87,"description":88,"text":89,"date":90,"image_path":91,"image_preview_path":92,"video_path":31,"set":8,"tags":93,"links":99},"c341ad3f-8d71-432d-b35b-b9b5e8aa4989","Эксперт раскрывает список продуктов, которые подрывают здоровье","ekspert-raskryvaet-spisok-produktov-kotorye-podryvayut-zdorove-2","Нутрициолог Светлана Ровенская предупреждает об опасности регулярного употребления сладких газированных напитков, переработанных снеков и фастфуда. Эти продукты содержат высокую концентрацию калорий, сахара, соли и жира при низкой питательной ценности.","Дипломированный нутрициолог Светлана Ровенская в беседе с РИА Новости предостерегла от регулярного употребления **сладких газированных напитков**, ультрапереработанных снеков и фастфуда. Эти продукты могут серьезно навредить здоровью из-за высокой концентрации калорий, сахара, соли и жиров при крайне невысоком уровне питательной ценности.\n\n\"Когда мы говорим о продуктах, которые вредны для здоровья, на первое место выступают сладкие газированные напитки, алкогольные изделия, еда с большим количеством добавленного сахара и ультрапереработанные снеки. Регулярное их потребление действительно наносит серьезный вред организму,\" - подчеркнула специалист.\n\nПо мнению Светланы, избыток таких продуктов способствует набору лишнего веса и повышает риск развития **сердечно-сосудистых заболеваний**. Кроме того, они негативно сказываются на состоянии кожи, что делает их особенно вредными для здоровья в целом.\n\n---\n*Опубликовано: 9 июня 2026, 00:46* | *Время чтения: 1 мин* | *Теги: нутрициолог, продукты, здоровье, газировка, фастфуд*","2026-06-09T00:46:24.941232Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/bb8e9c9d-c42f-423a-999a-dcc844294e29.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/bb8e9c9d-c42f-423a-999a-dcc844294e29.webp",[94,95,96,97,98],"здоровье","продукты","нутрициолог","газировка","фастфуд",[],["Reactive",101],[102,111,120,129,141,155],{"uuid":103,"category_uuid":80,"category":81,"title":104,"slug":105,"description":106,"date":107,"image_path":108,"image_preview_path":109,"video_path":31,"set":8,"tags":110},"d797f2ef-6b13-46a3-9904-72e0e4a51733","Эксперт выявила продукты, грозящие здоровью","ekspert-vyyavila-produkty-grozyashchie-zdorovyu-2","Нутрициолог Светлана Ровенская идентифицировала вредные для здоровья продукты. Она указала на сладкие напитки и фастфуд как на наиболее опасные при регулярном потреблении.","2026-06-09T12:13:18.01218Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/4e5946cd-e05a-492b-b7fc-93e128e208ae.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/4e5946cd-e05a-492b-b7fc-93e128e208ae.webp",[94,95,96,97,98],{"uuid":112,"category_uuid":80,"category":81,"title":113,"slug":114,"description":115,"date":116,"image_path":117,"image_preview_path":118,"video_path":31,"set":8,"tags":119},"7744b08f-e2db-444d-92d4-be625fb3a048","Эксперт раскрыла правду о продуктах, подрывающих здоровье","ekspert-raskryla-pravdu-o-produktah-podryvayushchih-zdorove-2","Нутрициолог Светлана Ровенская в интервью для РИА Новости предупредила о вреде регулярного употребления сладких газированных напитков, алкоголя и фастфуда. Она отметила, что эти продукты могут серьезно повредить здоровье из-за высокого содержания сахара и переработанного сырья.","2026-06-09T01:13:42.203629Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/9e0527de-5356-4b4a-90dc-d9d913ef2ac9.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/9e0527de-5356-4b4a-90dc-d9d913ef2ac9.webp",[94,95,96,97,98],{"uuid":121,"category_uuid":80,"category":81,"title":122,"slug":123,"description":124,"date":125,"image_path":126,"image_preview_path":127,"video_path":31,"set":8,"tags":128},"03f9677f-83d3-45bb-91ea-5bda80e3231b","Эксперт назвала продукты, которые подрывают здоровье","ekspert-nazvala-produkty-kotorye-podryvayut-zdorove-2","Нутрициолог Светлана Ровенская предупредила об опасности регулярного употребления сладких газированных напитков, ультрапереработанных снеков и фастфуда для здоровья. Эксперт выделила ряд продуктов, которые особенно вредны для организма при постоянном потреблении.","2026-06-09T01:04:25.896435Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/cbbaae13-7023-4b4e-a360-7de94a7f2a3c.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/cbbaae13-7023-4b4e-a360-7de94a7f2a3c.webp",[94,95,96,97,98],{"uuid":130,"category_uuid":40,"category":41,"title":131,"slug":132,"description":133,"date":134,"image_path":135,"image_preview_path":136,"video_path":31,"set":8,"tags":137},"e257950d-8680-4715-834d-77d8d58002c5","Как избежать резких скачков энергии: советы эксперта по составлению полезного школьного меню","kak-izbezhat-rezkih-skachkov-energii-sovety-eksperta-po-sostavleniyu-poleznogo-shkolnogo-menyu","Эксперт Вероника Сергунина дает рекомендации по составлению сбалансированного меню для школьников. Правильный подбор продуктов помогает избежать скачков энергии и сохранить продуктивность ребенка в течение учебного дня.","2026-08-25T08:40:37.231706Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/kak-izbezhat-rezkih-skachkov-energii-sovety-eksperta-po-sostavleniyu-poleznogo-shkolnogo-menyu.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/kak-izbezhat-rezkih-skachkov-energii-sovety-eksperta-po-sostavleniyu-poleznogo-shkolnogo-menyu.webp",[94,138,96,139,140],"питание","школьник","перекус",{"uuid":142,"category_uuid":45,"category":46,"title":143,"slug":144,"description":145,"date":146,"image_path":147,"image_preview_path":148,"video_path":149,"set":8,"tags":150},"158fee3c-b136-4460-a5ac-69634ac6a77e","Опасная имитация: почему подмосковный врач призывает убрать имитацию алкоголя с детского стола","opasnaya-imitaciya-pochemu-podmoskovnyy-vrach-prizyvaet-ubrat-imitaciyu-alkogolya-s-detskogo-stola","Врач-нарколог из Подмосковья предостерег от покупки детям напитков, имитирующих шампанское. Подобная стилизация может исказить восприятие алкоголя как опасного вещества в будущем.","2026-09-04T13:27:29.041667Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/opasnaya-imitaciya-pochemu-podmoskovnyy-vrach-prizyvaet-ubrat-imitaciyu-alkogolya-s-detskogo-stola.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/opasnaya-imitaciya-pochemu-podmoskovnyy-vrach-prizyvaet-ubrat-imitaciyu-alkogolya-s-detskogo-stola.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/video/158fee3c-b136-4460-a5ac-69634ac6a77e.mp4",[151,152,94,153,154],"подмосковье","дети","алкоголь","нарколог",{"uuid":156,"category_uuid":45,"category":46,"title":157,"slug":158,"description":159,"date":160,"image_path":161,"image_preview_path":162,"video_path":31,"set":8,"tags":163},"32adab91-7860-4377-aa67-11138b89891d","Под тяжестью болезни: Джо Байден вышел к прессе после тревожных новостей о метастазах","pod-tyazhestyu-bolezni-dzho-bayden-vyshel-k-presse-posle-trevozhnyh-novostey-o-metastazah","Джо Байден впервые появился на публике после сообщений о серьезном ухудшении его состояния. Бывший президент был замечен в штате Делавэр после посещения церкви.","2026-08-09T18:18:02.889279Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/035930ee-2be8-4870-859e-6c7bd1621b5d.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/035930ee-2be8-4870-859e-6c7bd1621b5d.webp",[164,94,165,166,167],"сша","метастазы","байден","уилмингтон"]