[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"fetchNewsSets":3,"commonAppStore-fetchCommonData":13,"useCategories-loadCategories":33,"getNewsBySlug-ekspert-raskryvaet-tayny-hronicheskoy-prokrastinacii-2":84,"getSimilarNewsBySlug-ekspert-raskryvaet-tayny-hronicheskoy-prokrastinacii-2":100},{"hot":4,"popular":7,"trend":10},{"set":5,"label":6},"hot","Горячее",{"set":8,"label":9},"popular","Популярное",{"set":11,"label":12},"trend","Тренды",{"common":14,"css_vars":19,"socials":20,"info_rules":30,"init_prompt":31,"files":32},{"name":15,"logo":16,"favicon":17,"adv_id":18},"Family","/8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/logo.png","/8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/favicon.svg","19679906",{},[21,24,27],{"code":22,"url":23},"instagram","https://www.instagram.com/treoko_family?igsh=OTV6cmY3b3ljdGNx",{"code":25,"url":26},"vk","https://vk.com/club234376956",{"code":28,"url":29},"tg","https://t.me/treokofamily","Полное или частичное копирование материалов Сайта в коммерческих целях разрешено только с письменного разрешения владельца Сайта. В случае обнаружения нарушений, виновные лица могут быть привлечены к ответственности в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.","",[],{"d942c9a5-da1b-4274-8c9f-fc3192bab321":34,"8911bd1e-7efa-451f-9622-98547b69f5d4":39,"64d3c805-76a8-4e2f-9db0-29f503ce846e":44,"8d5ca634-2074-46db-80dd-63d71463301c":49,"82aa10e2-94d3-4449-8bda-d0bab01d3e41":54,"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a":59,"47965539-5cb6-446b-920e-e62a099011bb":64,"9edc01a6-181e-421e-a259-0195ecab4d41":69,"c5b770c4-68ab-4c39-b5b3-60465e08fa15":74,"2f936804-0642-4dd5-9be9-eaeddec098be":79},{"uuid":35,"name":36,"slug":37,"path":38},"d942c9a5-da1b-4274-8c9f-fc3192bab321","Дом и сад","dom-i-sad-7659451c","/categories/dom-i-sad-7659451c",{"uuid":40,"name":41,"slug":42,"path":43},"8911bd1e-7efa-451f-9622-98547b69f5d4","Еда и кулинария","eda-i-kulinariya-b9af6e08","/categories/eda-i-kulinariya-b9af6e08",{"uuid":45,"name":46,"slug":47,"path":48},"64d3c805-76a8-4e2f-9db0-29f503ce846e","Здоровье и медицина","zdorove-i-meditsina-93b14db9","/categories/zdorove-i-meditsina-93b14db9",{"uuid":50,"name":51,"slug":52,"path":53},"8d5ca634-2074-46db-80dd-63d71463301c","Образование","obrazovanie-45cd9c92","/categories/obrazovanie-45cd9c92",{"uuid":55,"name":56,"slug":57,"path":58},"82aa10e2-94d3-4449-8bda-d0bab01d3e41","Пенсии и соцвыплаты","pensii-i-sotsvyplaty-1247dd68","/categories/pensii-i-sotsvyplaty-1247dd68",{"uuid":60,"name":61,"slug":62,"path":63},"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a","Прочее","prochee-d30b89f8","/categories/prochee-d30b89f8",{"uuid":65,"name":66,"slug":67,"path":68},"47965539-5cb6-446b-920e-e62a099011bb","Психология и саморазвитие","psikhologiya-i-samorazvitie-21f0c8ea","/categories/psikhologiya-i-samorazvitie-21f0c8ea",{"uuid":70,"name":71,"slug":72,"path":73},"9edc01a6-181e-421e-a259-0195ecab4d41","Работа и карьера","rabota-i-karera-42ec5045","/categories/rabota-i-karera-42ec5045",{"uuid":75,"name":76,"slug":77,"path":78},"c5b770c4-68ab-4c39-b5b3-60465e08fa15","Развлечения и досуг","razvlecheniya-i-dosug-8054769f","/categories/razvlecheniya-i-dosug-8054769f",{"uuid":80,"name":81,"slug":82,"path":83},"2f936804-0642-4dd5-9be9-eaeddec098be","Семья и дети","semya-i-deti-9a3ff16e","/categories/semya-i-deti-9a3ff16e",{"uuid":85,"category_uuid":80,"category":81,"title":86,"slug":87,"description":88,"text":89,"date":90,"image_path":91,"image_preview_path":92,"video_path":31,"set":8,"tags":93,"links":99},"842c78ab-f78e-4d5f-b791-dcf2ffa5706f","Эксперт раскрывает тайны хронической прокрастинации","ekspert-raskryvaet-tayny-hronicheskoy-prokrastinacii-2","Психолог Алевтина Круглова раскрывает в интервью РИА Новости ключевые причины хронической прокрастинации, связывая её с перфекционизмом и негативными эмоциями.","Психолог-психотерапевт и преподаватель Академии краткосрочной стратегической психотерапии, **Алевтина Круглова**, в интервью РИА Новости раскрыла ключевые причины хронической прокрастинации. Она подчеркивает, что часто за отлагательством скрывается перфекционизм и бессознательные негативные эмоциональные реакции.\n\n\"Хроническая прокрастинация редко обусловлена ленью. Часто люди смешивают эти два понятия, но на самом деле, откладывание задачи – это всегда признак нарушения в управлении своими эмоциональными состояниями\", - отметила Круглова.\n\nЭксперт подчеркивает важность самопознания и осознанности своих реакций и эмоций, которые зависят от типа темперамента и **характера** человека.\n\n---\n*Опубликовано: 9 июня 2026, 00:42* | *Время чтения: 1 мин* | *Теги: прокрастинация, перфекционизм, эмоции, психотерапия, причины*","2026-06-09T00:42:11.184859Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/e3a4afff-059b-49e5-9727-6bc33aa6f94d.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/e3a4afff-059b-49e5-9727-6bc33aa6f94d.webp",[94,95,96,97,98],"причины","психотерапия","эмоции","прокрастинация","перфекционизм",[],["Reactive",101],[102,114,128,141,154,167],{"uuid":103,"category_uuid":65,"category":66,"title":104,"slug":105,"description":106,"date":107,"image_path":108,"image_preview_path":109,"video_path":31,"set":8,"tags":110},"6430755a-e68b-42e1-84ec-965b2407e469","Искусственный Интеллект — Психолог Будущего? Ограничения и Возможности","news-2027","Ксения Баранова обсуждает потенциал ИИ в психологической поддержке, указывая на его возможности и ограничения. Она отмечает, что хотя ИИ может помочь справиться с эмоциями, он не заменяет полноценную психотерапию.","2026-05-14T16:04:09.895896Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/5dad56b6-a929-4524-bbb0-8370b8d44deb.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/5dad56b6-a929-4524-bbb0-8370b8d44deb.webp",[111,112,113,95,96],"искусственный","интеллект","поддержка",{"uuid":115,"category_uuid":65,"category":66,"title":116,"slug":117,"description":118,"date":119,"image_path":120,"image_preview_path":121,"video_path":122,"set":8,"tags":123},"b5ed97ac-3375-4240-8604-9432cb5addcf","Ловушка дистанции: почему современная психология призывает к разрыву семейных связей и чем это грозит обществу","lovushka-distancii-pochemu-sovremennaya-psihologiya-prizyvaet-k-razryvu-semeynyh-svyazey-i-chem-eto-grozit-obshchestvu","Современные психологи всё чаще рекомендуют взрослым людям отдаляться от родителей для сохранения душевного равновесия. Этот тренд смещает акцент с разрешения конфликтов на самозащиту личности.","2026-08-29T06:24:46.681969Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/lovushka-distancii-pochemu-sovremennaya-psihologiya-prizyvaet-k-razryvu-semeynyh-svyazey-i-chem-eto-grozit-obshchestvu.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/lovushka-distancii-pochemu-sovremennaya-psihologiya-prizyvaet-k-razryvu-semeynyh-svyazey-i-chem-eto-grozit-obshchestvu.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/video/b5ed97ac-3375-4240-8604-9432cb5addcf.mp4",[124,95,125,126,127],"отношения","родители","дистанцирование","самозащита",{"uuid":129,"category_uuid":80,"category":81,"title":130,"slug":131,"description":132,"date":133,"image_path":134,"image_preview_path":135,"video_path":31,"set":8,"tags":136},"05a6a4b8-1361-4a06-8c8e-63acf003a605","Семейные ценности и эмоции: Почему россиянки сопереживают героям турецких сериалов","news-7259","Культуролог Бану Бильгич объяснила, что популярность турецких сериалов среди российских домохозяек обусловлена их драматическими сюжетами и акцентом на семейные ценности и эмоции.","2026-05-26T00:11:32.971881Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/10ef43ee-8222-4ea4-90ed-9ad2dc97d22d.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/10ef43ee-8222-4ea4-90ed-9ad2dc97d22d.webp",[137,96,138,139,140],"сериалы","семейные","ценности","россиянки",{"uuid":142,"category_uuid":65,"category":66,"title":143,"slug":144,"description":145,"date":146,"image_path":147,"image_preview_path":148,"video_path":31,"set":8,"tags":149},"1093f90d-7399-43c5-a763-6796198249aa","Школьная элегия: как ученики гимназий провожают школьное детство","news-6358","Последний звонок перед окончанием учебного года имеет особое значение для учеников гимназий. Учитель Светлана Бунова подчеркивает его роль в завершении школьной жизни и переходе во взрослую жизнь.","2026-05-25T15:12:25.186182Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/9d3811c8-40be-47b2-b6a9-e89d9845bc58.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/9d3811c8-40be-47b2-b6a9-e89d9845bc58.webp",[150,151,96,152,153],"школа","выпускники","звонок","последний",{"uuid":155,"category_uuid":80,"category":81,"title":156,"slug":157,"description":158,"date":159,"image_path":160,"image_preview_path":161,"video_path":31,"set":8,"tags":162},"be69617c-5f5d-439b-920a-e60b355f1256","Напряженные переговоры: когда высокопоставленные лидеры не сдерживали эмоций","news-6253","Во время визита Трампа в Китай Си Цзиньпин неожиданно повысил голос и критиковал политику Японии, что удивило американскую делегацию. Тема не была частью официальной повестки дня.","2026-05-25T14:06:42.70099Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/1ffd4c7e-7aff-4e0a-bf3b-e2c9ae1cb966.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/1ffd4c7e-7aff-4e0a-bf3b-e2c9ae1cb966.webp",[163,164,96,165,166],"трамп","переговоры","япония","цзиньпин",{"uuid":168,"category_uuid":65,"category":66,"title":169,"slug":170,"description":171,"date":172,"image_path":173,"image_preview_path":174,"video_path":31,"set":8,"tags":175},"3400bf35-1214-49d4-a27c-fe8cc3bebd76","Куда простираются возможности ИИ в области психологической поддержки?","news-2196","Ксения Баранова указывает на возможности ИИ в психологической поддержке и управлении эмоциями, но отмечает его неспособность заменить полноценную психотерапию.","2026-05-14T16:24:00.211566Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/c46b087c-301c-40e4-a3d9-6456a2114a76.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/c46b087c-301c-40e4-a3d9-6456a2114a76.webp",[111,112,113,96,176],"терапия"]