Family
Здоровье и медицина
# здоровье
Ещё

Ловушка для здоровья: почему БАДы не спасут от плохого рациона

Ловушка для здоровья: почему БАДы не спасут от плохого рациона
Читайте в этой статье:
Эксперты ВОЗ напомнили, что биологически активные добавки не могут заменить полноценный рацион. Их следует использовать только как инструмент для восполнения дефицита конкретных микронутриентов.

Биологически активные добавки — это не «волшебная таблетка» и уж точно не альтернатива качественной еде. Именно об этом в российском представительстве Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) напомнили в беседе с РИА Новости. Эксперты подчеркивают: БАДы не способны заменить полноценный рацион, их роль гораздо скромнее.

По мнению специалистов ВОЗ, пищевые добавки следует рассматривать лишь как точечный инструмент. Их задача — восполнить нехватку конкретных микронутриентов, особенно у тех, кто входит в группы риска. В качестве примера организации привели протоколы дородового ухода: беременным женщинам жизненно важно принимать определенные элементы, такие как железо и фолиевая кислота, чтобы избежать серьезных дефицитов.

Похожие новости