[Эксперт предупреждает о рисках высоких каблуков для здоровья ног]

Известный флеболог, сосудистый хирург и член Международной ассоциации флебологов Вадим Мартынов дал интервью РИА Новости о потенциальных рисках для здоровья при ежедневном ношении обуви на высоком каблуке. "Если женщины регулярно ходят в туфлях с подошвой выше шести сантиметров, это может привести к дистрофии мышц голени и усугубить течение болезней сосудов ног, таких как варикоз", - предупредил эксперт.

По мнению Мартынова, ключевая проблема заключается в том, что при ношении высоких каблуков мышцы голени не сжимаются должным образом. В результате кровь может застаиваться и способствовать развитию сосудистых заболеваний.

Для тех, кто хочет сохранить здоровье ног, флеболог рекомендует выбирать обувь на невысоких каблуках - от трех до четырёх сантиметров. В случае наличия серьезных проблем со сосудами ног, таких как явно выраженный варикоз, Мартынов советует избегать ношения подобной обуви вообще.

Опубликовано: 1 июня 2026, 09:02 | Время чтения: 1 мин | Теги: флеболог, каблуки, здоровье, ноги, риски