[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"fetchNewsSets":3,"commonAppStore-fetchCommonData":13,"useCategories-loadCategories":33,"getNewsBySlug-udar-po-ulybke-kak-nervnoe-napryazhenie-razrushaet-nashu-emal-2":84,"getSimilarNewsBySlug-udar-po-ulybke-kak-nervnoe-napryazhenie-razrushaet-nashu-emal-2":100},{"hot":4,"popular":7,"trend":10},{"set":5,"label":6},"hot","Горячее",{"set":8,"label":9},"popular","Популярное",{"set":11,"label":12},"trend","Тренды",{"common":14,"css_vars":19,"socials":20,"info_rules":30,"init_prompt":31,"files":32},{"name":15,"logo":16,"favicon":17,"adv_id":18},"Family","/8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/logo.png","/8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/favicon.svg","19679906",{},[21,24,27],{"code":22,"url":23},"instagram","https://www.instagram.com/treoko_family?igsh=OTV6cmY3b3ljdGNx",{"code":25,"url":26},"vk","https://vk.com/club234376956",{"code":28,"url":29},"tg","https://t.me/treokofamily","Полное или частичное копирование материалов Сайта в коммерческих целях разрешено только с письменного разрешения владельца Сайта. В случае обнаружения нарушений, виновные лица могут быть привлечены к ответственности в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.","",[],{"d942c9a5-da1b-4274-8c9f-fc3192bab321":34,"8911bd1e-7efa-451f-9622-98547b69f5d4":39,"64d3c805-76a8-4e2f-9db0-29f503ce846e":44,"8d5ca634-2074-46db-80dd-63d71463301c":49,"82aa10e2-94d3-4449-8bda-d0bab01d3e41":54,"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a":59,"47965539-5cb6-446b-920e-e62a099011bb":64,"9edc01a6-181e-421e-a259-0195ecab4d41":69,"c5b770c4-68ab-4c39-b5b3-60465e08fa15":74,"2f936804-0642-4dd5-9be9-eaeddec098be":79},{"uuid":35,"name":36,"slug":37,"path":38},"d942c9a5-da1b-4274-8c9f-fc3192bab321","Дом и сад","dom-i-sad-7659451c","/categories/dom-i-sad-7659451c",{"uuid":40,"name":41,"slug":42,"path":43},"8911bd1e-7efa-451f-9622-98547b69f5d4","Еда и кулинария","eda-i-kulinariya-b9af6e08","/categories/eda-i-kulinariya-b9af6e08",{"uuid":45,"name":46,"slug":47,"path":48},"64d3c805-76a8-4e2f-9db0-29f503ce846e","Здоровье и медицина","zdorove-i-meditsina-93b14db9","/categories/zdorove-i-meditsina-93b14db9",{"uuid":50,"name":51,"slug":52,"path":53},"8d5ca634-2074-46db-80dd-63d71463301c","Образование","obrazovanie-45cd9c92","/categories/obrazovanie-45cd9c92",{"uuid":55,"name":56,"slug":57,"path":58},"82aa10e2-94d3-4449-8bda-d0bab01d3e41","Пенсии и соцвыплаты","pensii-i-sotsvyplaty-1247dd68","/categories/pensii-i-sotsvyplaty-1247dd68",{"uuid":60,"name":61,"slug":62,"path":63},"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a","Прочее","prochee-d30b89f8","/categories/prochee-d30b89f8",{"uuid":65,"name":66,"slug":67,"path":68},"47965539-5cb6-446b-920e-e62a099011bb","Психология и саморазвитие","psikhologiya-i-samorazvitie-21f0c8ea","/categories/psikhologiya-i-samorazvitie-21f0c8ea",{"uuid":70,"name":71,"slug":72,"path":73},"9edc01a6-181e-421e-a259-0195ecab4d41","Работа и карьера","rabota-i-karera-42ec5045","/categories/rabota-i-karera-42ec5045",{"uuid":75,"name":76,"slug":77,"path":78},"c5b770c4-68ab-4c39-b5b3-60465e08fa15","Развлечения и досуг","razvlecheniya-i-dosug-8054769f","/categories/razvlecheniya-i-dosug-8054769f",{"uuid":80,"name":81,"slug":82,"path":83},"2f936804-0642-4dd5-9be9-eaeddec098be","Семья и дети","semya-i-deti-9a3ff16e","/categories/semya-i-deti-9a3ff16e",{"uuid":85,"category_uuid":45,"category":46,"title":86,"slug":87,"description":88,"text":89,"date":90,"image_path":91,"image_preview_path":92,"video_path":31,"set":31,"tags":93,"links":99},"0f9aa3d4-1b32-47e9-91b5-2c9ec6d8c0c3","Удар по улыбке: как нервное напряжение разрушает нашу эмаль","udar-po-ulybke-kak-nervnoe-napryazhenie-razrushaet-nashu-emal-2","Хронический стресс вызывает перенапряжение жевательных мышц, что ведет к повреждению зубной эмали. Постоянная нагрузка провоцирует появление микротрещин и повышенную чувствительность зубов.","Хронический стресс бьет не только по психике, но и по зубам. Как пояснил стоматолог-терапевт Алексей Сошников в беседе с «Газете.ru», избыточное напряжение жевательных мышц запускает опасный процесс.\n\nПо словам врача, постоянная перегрузка тканей ведет к **истончению эмали**, возникновению **микротрещин**, появлению клиновидных дефектов и болезненной чувствительности зубов.\n\n---\n*Опубликовано: 2 августа 2026, 15:47* | *Время чтения: 1 мин* | *Теги: стресс, зубы, эмаль, стоматолог, жевательные мышцы*","2026-08-02T15:30:36.824441Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/f9aafdfd-d4dd-4ef9-9ab8-e6a6346de53c.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/f9aafdfd-d4dd-4ef9-9ab8-e6a6346de53c.webp",[94,95,96,97,98],"стресс","стоматолог","зубы","эмаль","жевательные мышцы",[],["Reactive",101],[102,114,127,140,152,165],{"uuid":103,"category_uuid":45,"category":46,"title":104,"slug":105,"description":106,"date":107,"image_path":108,"image_preview_path":109,"video_path":31,"set":31,"tags":110},"39cf9a18-a9ec-474a-955a-d68b94f15eed","Сладкая ловушка: почему ледяное лакомство опасно для ваших зубов","sladkaya-lovushka-pochemu-ledyanoe-lakomstvo-opasno-dlya-vashih-zubov-7","Употребление мороженого в жару может привести к появлению микротрещин на зубной эмали из-за температурного шока. Высокое содержание сахара в десерте также повышает риск развития кариеса.","2026-08-06T12:12:00.1245Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/ca0351ac-5c87-4152-945a-51eddd2246da.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/ca0351ac-5c87-4152-945a-51eddd2246da.webp",[111,112,113,96,97],"здоровье","мороженое","сахар",{"uuid":115,"category_uuid":65,"category":66,"title":116,"slug":117,"description":118,"date":119,"image_path":120,"image_preview_path":121,"video_path":31,"set":31,"tags":122},"9d517e92-4f84-45cc-a920-9c5b2eaed4e0","Ловушка «рабочего режима»: почему турецкий отдых не спасает россиян от стресса","lovushka-rabochego-rezhima-pochemu-tureckiy-otdyh-ne-spasaet-rossiyan-ot-stressa","Российские туристы в Турции продолжают проверять рабочую почту, что мешает полноценному отдыху. Исследование показывает, что около 42% сотрудников испытывают сильную тревогу из-за накопившихся рабочих задач.","2026-07-26T02:53:53.05248Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/b89a98ce-c66c-421e-804a-9d48821c47b3.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/b89a98ce-c66c-421e-804a-9d48821c47b3.webp",[123,124,125,126,94],"отдых","работа","туристы","турция",{"uuid":128,"category_uuid":65,"category":66,"title":129,"slug":130,"description":131,"date":132,"image_path":133,"image_preview_path":134,"video_path":31,"set":31,"tags":135},"d3a68915-4dd4-4870-9350-7fd890367982","Ловушка неизвестности: почему неопределенность пугает нас сильнее, чем плохие новости","lovushka-neizvestnosti-pochemu-neopredelennost-pugaet-nas-silnee-chem-plohie-novosti","Психиатр Андрей Хватков объяснил причины высокого уровня тревожности в российском обществе. Основным источником беспокойства эксперт назвал не плохие новости, а гнетущее чувство неопределенности.","2026-07-09T13:48:27.042994Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/c8e41bde-5dc3-4086-88f4-65a71380c7ae.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/c8e41bde-5dc3-4086-88f4-65a71380c7ae.webp",[136,137,94,138,139],"общество","тревога","психиатр","неопределенность",{"uuid":141,"category_uuid":65,"category":66,"title":142,"slug":143,"description":144,"date":145,"image_path":146,"image_preview_path":147,"video_path":31,"set":31,"tags":148},"d5a29dc1-ddf4-4bd7-b912-8ae5f1998b4a","Тень прошлого: почему страх возвращения болезни — это лишь эхо пережитого стресса, а не предвестник рецидива","ten-proshlogo-pochemu-strah-vozvrashcheniya-bolezni-eto-lish-eho-perezhitogo-stressa-a-ne-predvestnik-recidiva","Пациенты в период ремиссии часто сталкиваются с сильной тревогой из-за страха возвращения болезни. Специалисты объясняют, что такие переживания являются естественной реакцией психики на пережитый стресс.","2026-07-05T03:22:42.351648Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/6544b2d9-4375-4779-ad77-e144cf73d300.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/6544b2d9-4375-4779-ad77-e144cf73d300.webp",[137,94,149,150,151],"онкопсихологи","ремиссия","самопомощь",{"uuid":153,"category_uuid":80,"category":81,"title":154,"slug":155,"description":156,"date":157,"image_path":158,"image_preview_path":159,"video_path":31,"set":31,"tags":160},"4e96f9e3-741c-4e42-8cae-4b9931074e90","Йога-гуру раскрывает секреты антистрессовой медитации","yoga-guru-raskryvaet-sekrety-antistressovoy-meditacii","Арвинд Варчасви из организации \"Искусство жизни\" объясняет, как медитация может помочь снизить уровень стресса и повысить энергию и эффективность. Он считает, что ключ к преодолению стресса — в увеличении уровня энергии при недостатке времени и повышенной нагрузке.","2026-06-09T12:48:34.760562Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/f6dc342a-f2f8-4418-b811-19c824e22812.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/f6dc342a-f2f8-4418-b811-19c824e22812.webp",[94,161,162,163,164],"энергия","медитация","йога","производительность",{"uuid":166,"category_uuid":80,"category":81,"title":167,"slug":168,"description":169,"date":170,"image_path":171,"image_preview_path":172,"video_path":31,"set":31,"tags":173},"26a065cb-91a9-421a-9f11-e9b4bdf03259","Йога-гуру раскрывает секреты медитации для борьбы со стрессом","yoga-guru-raskryvaet-sekrety-meditacii-dlya-borby-so-stressom-2","Известный представитель организации \"Искусство жизни\" Арвинд Варчасви в интервью РИА Новости подчеркнул, что регулярная медитация снижает стресс и повышает энергию, помогая лучше справляться со своими обязанностями.","2026-06-09T00:20:10.47132Z","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/84e58998-1820-475e-9087-8cd6d3726fe7.webp","8b2f67cd-290f-4859-ad17-dceb66c26d09/thumb/84e58998-1820-475e-9087-8cd6d3726fe7.webp",[94,161,174,162,175],"йога-гуру","арвинд варчасви"]