Family
Здоровье и медицина
# здоровье
Ещё

Семь правил долголетия: как защитить сердце от преждевременного износа

Семь правил долголетия: как защитить сердце от преждевременного износа
Читайте в этой статье:
Главный кардиолог Кемеровской области Алексей Алексеенко представил рекомендации по защите сердечно-сосудистой системы. Для сохранения здоровья необходимо ограничить соль, отказаться от алкоголя и курения, а также контролировать артериальное давление.

Главный кардиолог Кемеровской области Алексей Алексеенко поделился с РИА Новости важными советами по поддержанию сердечно-сосудистой системы.

Врач подчеркнул:

Чтобы избежать серьезных проблем, необходимо минимизировать соль в рационе, полностью исключить алкоголь и курение, а также внимательно следить за показателями артериального давления.

Помимо этих основ, специалист представил еще семь важных рекомендаций для сохранения здоровья.

Похожие новости