Дипломированный нутрициолог Светлана Ровенская в беседе с агентством "РИА Новости" обратила внимание на то, что регулярное употребление сладких газированных напитков, ультрапереработанных снеков и фастфуда может серьезно навредить здоровью.
По мнению эксперта, среди особенно вредных для организма продуктов следует выделить сладкие газировки, алкогольные напитки, продукты с большим количеством добавленного сахара, ультрапереработанные снеки и фастфуд. Важно подчеркнуть, что постоянное потребление этих продуктов может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Светлана Ровенская указывает на высокую опасность таких пищевых изделий благодаря их содержанию избыточного количества калорий, сахара, соли и жиров при весьма низкой питательной ценности. Эти факторы ведут к набору лишнего веса, увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также оказывают негативное влияние на состояние кожи, подчеркнула специалист.
Опубликовано: 9 июня 2026, 01:04 | Время чтения: 1 мин | Теги: нутрициолог, здоровье, продукты, газировка, фастфуд